读万卷书，开阔视野，浸润心灵，此为修身；行万里路，磨练意志，增长见识，此为养性。所谓修身养性，锻其筋骨，为拉练也。

组织学生校外徒步拉练活动向来是学校的一大课程，承载着德育养分以及隐喻其中的情怀。本次徒步拉练活动旨在培养学生坚忍不拔的意志品质，并了解长洲岛地方历史、文化、风物人情。3月28日下午，全体学生整队完毕，学生处殷晓伟副主任强调了活动“安全为首”的纪律和精神之后，本次拉练正式开始。

  

初一年级自学校西门出发，途径馆东路、辛亥革命纪念馆、深井码头、广州黄埔军事训练基地、海军黄埔军事博览中心、深井村葡萄园、赤坎桥、玫瑰小筑再返回至学校西门。而初二队伍则由学校东门出发，顺着金州北路一路感受黄埔军校纪念中学、黄船技工学校、北伐纪念碑、九二五六七部队、新洲码头、东征烈士墓园、黄船小学、黄船生活区等长洲岛景色。两个队伍的路线虽然有所不同，但都能通过此次拉练活动对黄埔精神有更深的理解和体会。

    

初一同学经过的辛亥革命纪念馆是为了纪念 领导的辛亥革命活动而建的一座专题纪念馆。位于广州黄埔区长洲岛中部金洲大道东以南。在这里，灰色、黑色是主要色调，映衬着湛蓝的天空，显得庄严而又肃穆。入口处，一条跨越水面、向上斜长延伸的走道直通大门——寓意着“共和之路”。石块已被凿开，隐喻辛亥时期英烈们开天辟地的勇气和艰苦卓绝的历程。12米宽的道路从缺口穿入，笔直、向上。道路上随机陈列着辛亥英烈铸铜雕像，似在沿路而行。作为参观流线的主轴，当同学们穿梭于英烈雕塑丛中，仿佛时空又回到了辛亥革命那激情燃烧的岁月。穿越厚重的石壁，尽端豁然开朗，象征着辛亥革命翻天覆地，揭开推翻了满清帝制的序幕和石破天惊的曙光。中山先生背影雕像矗立在路的尽头，又是路的最前方，似在思索中国未来的方向，留给我们无尽的感慨。

  

当停留在辛亥革命纪念馆的同学们在无尽感慨历史的巨变时，初二的同学们正驻足于著名的东征阵亡烈士墓位缅怀着英雄先烈。东征阵亡烈士墓位于长洲岛万松岭，为1925年两次东征中光荣牺牲的516位烈士而建。墓位面临珠江，后枕万松岭，南高北低，气势雄伟。总占地面积约5万平方米，由纪念坊、墓道、凉亭、墓冢和纪功坊组成一中轴线，1962年被公布为广东省文物保护单位。据引导员介绍，纪念坊矗立江边，1928年建成，坊高约10、宽约47米，全部用长方形花岗石砌成，正面开有3个大石拱门，中门较大，坊上石额的篆文“东征阵亡烈士纪念坊”为蒋中正题书，周围镌刻棕色陶瓷花边，棕色琉璃瓦顶，庄严美观。纪念坊内部则是依山势用花岗石铺成的宽敞墓道，两侧遍植常绿乔木，各建一座绿色琉璃瓦顶凉亭。烈士墓冢成正方形，高1.85米，四边各有宽约31米，面积为1000余平方米，四周绕有铁枝栏杆，碑亭在正中建石碑高约3.4米，中刻“东江阵亡烈士墓”7个大字。墓冢前面有l座水磨石米的长方型大拜桌。坊上刻有“东江阵亡纪功坊”，款署“民国十五年八月 张仁杰敬题"。坊内两侧分别有楼梯可拾步而登，坊内的石壁上镶嵌有《国民革命军军官学校东征阵亡将士纪念碑》、《陆军中将刘君墓碑》和 《国民革命军军官学校东征阵亡将士题名碑》。

经过三个多小时的徒步，本次拉练活动到此便接近尾声了。活动虽然结束了，但是这次拉练带给我们的精神慰藉却久久不能弥散，如古音绕梁，三日不绝。冥冥中仿若一位智者在耳边轻语：“有些养分要靠读书汲取，有些领悟只有亲身体验方可得。”

参透黄埔精神，体味长洲岛变迁之史——这些感受，拉练独有。

拉练心得

     

文：王苏